この記事は30代の女性に書いていただきました。
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【序章】
「〇〇（私）さん、身体がすごくむくんでいます。溜め込みやすい体質なんですね。」
2018年1月の始め。初回体験で訪れたGINZAたかの友梨ビューティークリニックで、エステティシャンのお姉さんに、こう言われました。この時の私は、160cmの身長に対して、体重67kg、体脂肪率37%。ストレスによる過食で太った私の身体が溜め込んだものは、ストレスと脂肪だけではなかったようです。
それまで、いくつかのエステサロンに行きましたが、私の身体を一目見て、私の体質を見抜いたのは、GINZAたかの友梨ビューティークリニックが初めてでした。
たかの友梨ビューティークリニックでなら私は変われるかもしれない。たかの友梨ビューティークリニックなら、信じていいかもしれない。初回体験を終え、たかの友梨ビューティークリニックのエステティシャンの腕前と充実したマシン、そしてサービスの素晴らしさに感服し、痩身エステコースを契約しました。
むくみと冷え性が解消しました
私が最初に契約したのは、「2018年お年玉福袋 メリハリボディ10万円プラン」です。たかの友梨ビューティークリニックの痩身エステの定価は非常に高額ですが、節目節目でこうしたお得なパックプランが販売されています。
パック内容は、以下の通りです。
・リポキャビor キャビボディ（50分）×2回
・リポキャビor キャビボディ（20分）×2回
・ハイパーマジック or 全身揉捻（60分）×2回
・ハイパーマジックor エムキューブ30（20～50分）×4回
・モンゴル式岩塩トリートメント（60分）×1回
・新ミラクル（20分）×3回
総額30～40万円ほどのコースが10万円で受けられます。エステティシャンのアドバイスの元、週1ペースで通うことにしました。
私のお気に入りは、リポキャビです。2017年の秋にたかの友梨ビューティークリニックが導入した新しいキャビテーションマシンで、通常のキャビテーションよりも身体の深部に働きかけます。リポキャビを、一番脂肪がつきやすいお腹を中心にかけてもらいました。すると、身体の新陳代謝が促進され、トイレが近くなり、むくみが取れてきました。また、身体の血液の巡りが良くなり、冷え性が解消されました。
「2018年お年玉福袋 メリハリボディ10万円プラン」のコースをすべて終えた2018年2月。体重64kg、体脂肪率35%になっていました(通う前は体重67kg、体脂肪率37%)。ゆるやかなペースではありますが、毎回確実に体重が落ちており、リバウンドがありません。お財布と相談の上、もう少し、たかの友梨ビューティークリニックに通うことにしました。
7年ぶりの50kg台へ・・・
2018年3月。次に私が契約したのが、「ステップ！トリプルBody DXプラン」です。9万円の痩身エステコースで、私のお気に入りのリポキャビを含め、数種類のマシンを使います。そろそろ肌を露出する季節が近づいてきたため、さらに体重を落とすべく、今度は週2で通うことにしました。
「エステだけでは駄目ですよ。運動と食事制限もしてくださいね」
「水は毎日2L飲んでください。身体の老廃物を出すためです」
「糖質制限もいいですが、一日に一食はお米を食べないと、脂肪の燃焼が悪くなります」
「塩分や添加物にも気を配ってください。身体に余計なものを取り入れないように」
「前回からの体重の減りが甘いです。何か変な物召し上がりましたか」
週に2回の精密な身体計測とエステティシャンの叱咤激励を受け、私の体重と体脂肪率は、どんどん落ちていきました。
身体のむくみと脂肪が落ち、身体のラインが変わってきたと実感した2018年4月。ついに、60kgを切り、59.5kgになりました(7kg減)。50kg台になるのは、実に7年ぶりで、感激しました。体脂肪は、29.8%(7％減)になりました。
エステでダイエットってどう？
この記事を読んだみなさんは、こう思われることでしょう。
「4か月で20万円ほどかけて、たった7kgしか痩せられなかったの？ 笑」
世の中には、食事制限のみ、あるいは運動だけで10kg以上、するっと痩せられる方もいらっしゃるでしょう。しかし、無理をしていませんか？無理をした反動で、リバウンドしていませんか？
私は、この4か月を通じて、ダイエットでストレスを感じたことはありませんでしたし、無理は一切しませんでした。一度もリバウンドをすることなく、ゆっくり、しかし確実に体重を減らし続けました。
私は、約7年をかけて太りました。ゆっくり溜め込んだ脂肪やむくみが、すぐに取れるわけないじゃないですからね。
「ゆっくり痩せた方は、リバウンドしないんですよ。急激に痩せると、身体と心に無理をさせてしまいますからね。〇〇（私）さんは、焦らずに無理なダイエットに走らないから偉いですよ」
エステティシャンのお姉さんのこの言葉に、何度も助けられました。痩身エステの良いところは、体重減少のみならず、体質改善も同時に行えるところです。体質改善をすると、太りにくくなります。私はこの4か月でトイレの回数が増え、体温が上がり、汗をかきやすくなりました。身体のめぐりが良くなったのです。
まとめ
たかの友梨ビューティークリニックは、高級エステに分類されます。敷居が高いと感じる方は多いでしょう。お客さんはお金持ちばかりだと勘違いしている方は多いでしょう。
実際は違います。
たかの友梨ビューティークリニックは、綺麗になりたい女性すべてに門戸を開いています。私のような平凡な、容姿が優れてるとはいえない女性も沢山います。たかの友梨ビューティークリニックに集う人に共通しているのは、「綺麗になりたい」という目標です。たかの友梨ビューティークリニックは、それに確実に応えてくれます。