糖質制限＆半身浴＆太ももサポーターで2か月3kgのダイエットに成功
この記事は３０代の女性に書いていただきました。 ….. ■はじめに 現在32歳主婦です。新入社員でシステム会社に入社し、30歳までシステムエンジニアをしていた頃のダイエット体験談になります。 当時は毎日仕...
半身浴と腹式呼吸でダイエットに成功。食事制限や運動一切なし
この記事は２０代の女性に書いていただきました。 …….. もともと世間一般で言われるところの痩せ型体型だった私。160cm45kgくらいをキープ。ダイエットとは無縁の世界で好きなものを好きなだけ...