当時の年齢は３２歳（男性）で身長１６７センチ、体重６８キロありましたが、糖質制限ダイエット２ヶ月で５キロ痩せて６３キロになりました。しかし、リバウンドして結局は失敗という結果に。 　私の糖質制限の方法とリ...